#marga je

moje cesta

 

NOVINKY

SOBOTNÍ LEKCE HOT JÓGY - ZMĚNA ČASU 

Z technických důvodů se bude sobotní (14.12.) lekce hot jógy konat od 15:30. Přijďte se prohřát a dobít energií. 

 

Těšíme se na vás!

for Hot Yoga
Reserved

DÁRKOVÉ POUKAZY YOGA MARGA

Darujte svým blízkým dárkový poukaz na jógu nebo pilates, nebo sami řekněte Ježíškovi, ať vám ho nadělí. 

Můžete zvolit dárkový poukaz na individuální, nebo na skupinové lekce jógy, hot jógy či pilates v Pardubicích. Yoga Marga není jen cvičení, je to cesta.

 

KURZY MŠMT: INSTRUKTOR JÓGY A PILATES 

Vypsali jsme nové jarní termíny akreditovaných kurzů MŠMT:

  • instruktor jógy

  • instruktor pilates

Při platbě do 31. 12. 2019 získáte kurz za zvýhodněnou cenu. 

Více informací zde.

HOT JÓGA SNIŽUJE KREVNÍ TLAK

Studie prokázala, že pravidelná praxe hot jógy účinně snižuje krevní tlak. Na jogadnes.cz vyšel článek o pozitivním vlivu hot jógy na lidský organismus.

Výsledky zkoumání byly ohromující: 

  • ve skupině, která pravidelně praktikovala hot jógu, se snížil systolický i diastolický tlak. 

  • vnímaná úroveň stresu klesla ve skupině horké jógy, nikoli však ve skupině bez jógy.

  • ani v jedné skupině nenastaly změny vaskulární funkce.

  • průměrný krevní tlak se nezměnil u pěti dospělých v kontrolní skupině, tedy těch, kteří lekce hot jógy neměli.

HOT JÓGA, POWER JÓGA, PILATES, RANNÍ JÓGA a JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA

Od září startuje nová Yoga Marga Pardubice. Připravili jsme pro vás nová cvičení, nový rozvrh i zvýhodněné permanentky a fungl nový ceník!

 

Takže není, na co čekat. Mrkněte na náš rozvrh a rezervujte se už nyní, ať máte své místo na lekci jisté! 

REZERVACE : info@margapardubice.com | #margajemojecesta

NÁHLED ZÁŘIJOVÉHO ROZVRHU YOGA MARGA PARDUBICE

Je to tady! Od září rozšiřujeme rozvrh Yoga Marga Pardubice. K lekcím hot jógy přidáváme power jógu, ranní jógu, pilates, jógu pro zdravá záda a funkční cvičení. 

Těšíme se na vás!

hot yoga.png

© Martina Pilná 2015 - 2019 | www.margachrudim.com | www.margapardubice.com

e-mail: info@margapradubice.com

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon