studio jógy a pilates v Pardubicích | akreditované vzdělávací zařízení MŠMT

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

NOVINKY

MĚSÍČNÍ ČLENSTVÍ JEN ZA 990,- Kč 

Do konce června máte možnost si koupit měsíční členství jen za 990,- Kč. V rámci členství můžete navštívit jakoukoliv lekci z našeho rozvrhu a jako bonus pro Vás máme zdarma vstup na sobotní prodlouženou lekci jin jógy. 

990 akce říjen.PNG
 

SPECIÁLNÍ PRODLOUŽENÁ LEKCE JIN JÓGY NA PODPORU LYMFATICKÉHO SYSTÉMU

Na sobotu 18.6. jsme pro vás připravili prodlouženou lekci lekci jin jógy zaměřenou na podporu lymfatického systému. V sanskrtu se lymfa nazývá lasika, od slova las, lesknout se, zářit třpytivým jasem. Přijďte se s nám zatřpytit. Můžete se těšit na relax pro tělo i mysl, příjemné protažení a aromaterapii. Rezervovat se můžete přes náš systém, nebo mailem.

kdy: 18. 6. (sobota) od 9:30 do 11:00
vstupné: 250,- Kč (držitelé časového členství mají vstup zdarma) 

 

PILATES PRO DOMÁCÍ PRAXI S MARTINOU

Chcete začít cvičit pilates a nevíte, jak na to? Nebo už cvičíte a chcete se posunout dál? Pak je tento seminář pro vás. :-)
Dozvíte se, jak se v pozicích optimálně nastavit, aby vám přinesly maximální benefit. Dále se zaměříme na to, jak správně dýchat a poskládat cviky pro domácí praxi.


kdy: 24. 4. (neděle) od 10:30 do 13:00
vstupné: 480,- Kč 

Image by Louise Vildmark

NEDĚLNÍ POWER JÓGA S LUKÁŠEM

Od 27. 3. naleznete v našem rozvrhu novinku, a to power jógu s Lukášem. Lekce se budou konat vždy v neděli od 9:00 1x za 14 dní.

Lekce power jógy si svou komplexností a pestrostí klade za cíl dopřát vám vše, co v dnešní době potřebujete. Na jedné straně zklidnění mysli a uvolnění přetížených partií těla, na straně druhé důkladné protažení a zpevnění všech svalových skupin. Koncept lekce tak odráží požadavky moderního člověka: snahu odstranit dysbalance zapříčiněné nevhodnými pohybovými návyky, zdravější tělo a klidnější mysl. Lekce jsou určeny všem bez ohledu na věk a pokročilost.

Meditation

TADY NÁS NAJDETE