studio jógy a pilates v Pardubicích | akreditované vzdělávací zařízení MŠMT

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

NOVINKY

NEOMEZENÉ ČLENSTVÍ NA VŠECHNY LEKCE ZA 990,- Kč

Dobrých zpráv není nikdy dost. Ti z Vás, co si v září koupili neomezené členství za 990,- Kč, si ho mohou koupit za stejnou cenu i nyní v říjnu. Jediná podmínka je, abyste to stihli v rámci platnosti stávajícího členství. Díky členství získáte možnost navštívit jakoukoli lekci. 

Těšíme se na Vás. 

Smiley
990 akce říjen.PNG
 

ZÁŘIJOVÝ ROZVRH YOGA MARGA PARDUBICE

Od 20. 9. zvyšujeme obrátky a přidáváme lekce. Hot yoga bude v pondělí od 17:30 a od 19:00 (vždy 60 min. lekce), ve čtvrtek na váš čeká 90 min. lekce od 17:30 a v pátek je tentokrát 60 min. lekce od 17:30. Středa bude beze změny, od 17:30 core a od 18:45 jin jóga, a v neděli bude od 17:30 flow jóga a od 18:45 jóga pro zdravá záda. 

A abyste si to u nás užili ještě víc, od 20. do 30. 9. bude probíhat akce na měsíční časové členství. Více informací se včas dozvíte, tak nás sledujte. 

červená ROZVRH září 2021 OD 20.9.2021.png

REKVALIFIKAČNÍ KURZY | INSTRUKTOR JÓGY, PILATES

Nové termíny rekvalifikačních kurzů instruktor jógy a instruktor pilates 2021/2022. Podrobné informace naleznete v sekci akademie

 

VÍKENDOVÉ SEMINÁŘE V YOGA MARGA

Office jóga aneb cvičit můžete i v kanceláři (lektor Nikola)
termín: již se konalo
čas: 9:00 - 15:00

Funkční ruka: zaměření na horní končetinu s důrazem na ruku a problémy s ní spojené (lektor Nikola)
termín: již se konalo
čas: 9:00 - 15:00

Girl with Arms Stretched Out

Zajímá vás jóga, pilates, zdravý pohyb a životní styl? Pak tu máme něco přímo pro vás! Od srpna 2020 začínáme s víkendovými semináři a workshopy, na kterých získáte teoretický základ a praktické rady v různých oblastech. Některé semináře jsou jednodenní, jiné dvoudenní a u všech si odnesete certifikát o jejich absolvování. Témata jsme volili dle vašich dotazů a toho, co vás zajímá. Seznam prvních seminářů spolu s termíny naleznete už nyní v sekci akademie. Tak neváhejte a vybírejte. Těšíme se na vás!

HOT JÓGA SNIŽUJE KREVNÍ TLAK

Studie prokázala, že pravidelná praxe hot jógy účinně snižuje krevní tlak. Na jogadnes.cz vyšel článek o pozitivním vlivu hot jógy na lidský organismus.

Výsledky zkoumání byly ohromující: 

  • ve skupině, která pravidelně praktikovala hot jógu, se snížil systolický i diastolický tlak. 

  • vnímaná úroveň stresu klesla ve skupině horké jógy, nikoli však ve skupině bez jógy.

  • ani v jedné skupině nenastaly změny vaskulární funkce.

  • průměrný krevní tlak se nezměnil u pěti dospělých v kontrolní skupině, tedy těch, kteří lekce hot jógy neměli.

shutterstock_615092918.jpg

Vypsali jsme nové jarní termíny akreditovaných kurzů MŠMT:

  • instruktor jógy

  • instruktor pilates

Při platbě do 30. 9. 2021 získáte kurz za zvýhodněnou cenu. 

Více informací zde.​

Image by Antonio Gabola

KURZY MŠMT: INSTRUKTOR JÓGY A PILATES

PŘIHLÁŠKA DO INSTRUKTORSKÉHO KURZU

* Označená pole je nutné vyplnit. Uvedené osobní údaje nejsou poskytovány třetím stranám a slouží pouze k řádné přihlášce. 

Děkujeme. Zpráva byla odeslána

TADY NÁS NAJDETE